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Cryothérapie

Cryothérapie corps entier


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Peignoir chaussons et gants vous seront fournis.

 

Le principe
de la séance


Récupération physique et vitalité l'objectif est de créer un choc thermique qui génère une vasoconstriction et donc une régénération du sang cette technique vise à soulager des douleurs chroniques ou ponctuelle à accélérer la récupération physique et musculaire tout en éliminant les toxines tissulaires.


Le déroulement


Toute extrémité doit être protégée. Peignoir chaussons et gants vous seront fournis. -De - 110 c° à - 140 c° pendant 1 à 3 minutes.

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-De - 110 c° à - 140 c° pendant 1 à 3 minutes

Précautions à prendre avant chaque séance :


► Ne pas exercer une activité sportive 30 minutes avant la séance.
► Ne porter aucuns vêtements ou sous-vêtements humide.
► Avoir une peau sèche sans aucun produit cosmétique, ne pas se raser ou s’épiler avant la séance.
► Protéger les extrémités et parties sensibles du corps.
► Retirer les objets métalliques (montre, bracelets,…) sauf boucles d'oreilles et lunettes
►Protéger toutes les blessures cutanées, plaies ouvertes ou cicatrices fraiches.

Comment se comporter durant la séance :


► Inspirer l’ai par le nez et expirer par la bouche.
► Ne pas frotter ou taper des mains et la surface de la peau.
► Ne toucher ni les parois ni les échangeurs de chaleur.

Ne pas prendre de douche chaude dans les 30 min qui suivent et ne pas s’exposer au soleil.